Grove speltwraps med kyllingfyll

Grove speltwraps med kyllingfyll ©
Enkelt

Slik lager du grove speltwraps med kyllingfyll

1
Rør deigen sammen, og stek tynne pannekaker i en tørr panne.
2
For å holde deigen myk, kan man legge over et fuktig kjøkkenhåndkle mens den stekes.
3
Lag gjerne deigen dagen i forveien, og oppbevar den i kjøleskapet.

Fyll

1
Skjær kyllingen i mindre biter, og bland sammen med olje, jerk, salt og pepper.
2
Stek kyllingen i en grillpanne i ca. 8 min. til den er gjennomstekt.
3
Mos avokadoen og tilsett sitron, hakket vårløk, chili, mais, salt og pepper.
4
Smør til slutt fyllet på pannekakene og rull dem sammen til en pølse. Skjær pannekakene i to, og legg kyllingen ved siden av.

Kommentar

Bli den første til å kommentere